Heeft u last van nek, schouders en onderrug? Sinds maart maak ik hiervoor gebruik van de volgende technieken:
* Mobiliteitsmassage: Een dynamische aanpak waarbij massage gecombineerd wordt met beweging en tractie om mobiliteit te vergroten en spanning los te maken.
* Diepe weefseltechnieken: Gericht op de diepere spierlagen en fascia van de lage rug om spanning en pijn bij de bron aan te pakken.
* Fascia-mobilisatietechnieken: Technieken die zich richten op het verbeteren van de elasticiteit en het loslaten maken van verklevingen in het bindweefsel.
* Stretching en functionele bewegingen: Oefeningen die de flexibiliteit van de lage rug verbeteren en de druk op de wervelkolom verlichten.
* Energetische en holistische benaderingen: Tenhnieken die lichaam en geest verbinden om cliënten op een dieper niveau te helpen ontspannen en herstellen.
